Selbstbestimmt im Alter – Arbeitsbuch

Alt zu werden ist nicht einfach. Sich einzugestehen, dass man manche Dinge nicht mehr kann oder nicht mehr will, dass Körper und Gedächtnis nicht mehr so zuverlässig funktionieren, ist gar nicht so leicht, wie man sich das vorgestellt hat. Pater Anselm Grün und Hsin-Ju Wu möchten mit diesem Arbeitsbuch Menschen auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes Alter begleiten. Zugleich bietet es Übungen, um kreativ auf das Älterwerden zu reagieren und sich mit dem Leben, wie es gewesen ist, auszusöhnen.

Auch als Arbeitsbuch für Senioren- und Gruppenarbeit geeignet.